Schmerzen im Spann oder Fußgewölbe werden oft durch Plantarfasziitis und eingefallenes Fußgewölbe verursacht, so WebMD.com. Spannschmerzen können auch durch Frakturen der Mittelfußknochen verursacht werden.
Plantarfasziitis ist eine Erkrankung, die Ristschmerzen verursachen kann, weil das Gewebe, das die Ferse mit den Zehen verbindet, sich entzündet, erklärt WebMD.com. Obwohl sich die Plantarfasziitis in Fersenschmerzen anstelle von Bogenschmerzen äußern kann, bleiben die Behandlungsmöglichkeiten die gleichen. Die Patienten müssen sich ausruhen und den Fuß strecken, rezeptfreie Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen einnehmen und Schuhe mit besserer Fußgewölbeunterstützung tragen. Eine weitere häufige Ursache für Ristschmerzen sind gefallene Bögen. Obwohl eine Operation eine Option ist, kann sie durch die Verwendung von Schuheinlagen und Vereisung des Bereichs behandelt werden.
Stressfrakturen der Knochen im Spann können ebenfalls Schmerzen verursachen und sind laut WebMD.com einer der häufigsten Bereiche für Stressfrakturen in den Füßen. Diese Frakturen sind oft die Folge von Personen, die plötzlich stärker trainieren oder Schlagsportarten betreiben. Stressfrakturen können sich im Laufe einiger Monate von selbst lösen, solange die Füße richtig ausgeruht und regelmäßig gefrostet werden. Eine Person sollte erst nach sechs bis acht Wochen wieder Sport treiben, wenn keine Schmerzen mehr bestehen.
