Die fünf Arten menschlichen Verhaltens laut My PTSD sind passiv-aggressiv, durchsetzungsfähig, aggressiv, passiv und der weniger bekannte Wechselstromgenerator, ein Verhaltensmuster, bei dem eine Person von einer Verhaltensart zu einer anderen wechselt. Im Gegensatz zu passiv-aggressiven Personen verwenden Alternatoren nicht zwei Verhaltensstile gleichzeitig.
Laut My PTSD sind Menschen mit passiv-aggressivem Verhalten widersprüchlich und unzuverlässig, weil sie ständig im Widerspruch zu ihren wahren Absichten handeln. Aggressives Verhalten hingegen basiert auf dem Wunsch, andere zu dominieren und zu kontrollieren. Aggression ist jedoch typischerweise das Ergebnis von Hilflosigkeit, und es ist ein Versuch, das Gefühl der Kontrolle wiederzuerlangen, indem man versucht, andere zu schikanieren. Aggression ist nur unter bestimmten Umständen akzeptabel.
Passives Verhalten ist laut My PTSD das Ergebnis eines irrationalen Wunsches, allen zu gefallen. Personen, die dieses Verhalten zeigen, sind unzuverlässig, weil sie versuchen, alles für alle zu sein. Wie Aggression ist passives Verhalten nur unter bestimmten Umständen nützlich. Mein PTSD betrachtet Durchsetzungsvermögen als den idealen Verhaltensstil, weil er ausgewogen und realistisch ist. Der Verhaltensstil ist nicht dominant und auch nicht zu nachgiebig. Es basiert auf einem gesunden Respekt vor sich selbst und anderen.
Das Verhalten von Menschen reicht laut Wikipedia von banal bis skurril. Das menschliche Verhalten ändert sich im Laufe der Zeit als Reaktion auf ein Zusammenspiel von Faktoren wie Alter, Genetik, Einstellung und vorherrschenden gesellschaftlichen Normen. Laut Wikipedia fördern menschliche Gesellschaften Konformität, was die unglaubliche Fülle an formellen und informellen Verhaltensregeln erklärt. Die Reaktion auf diese Regeln ist von Person zu Person unterschiedlich. Andere Einflüsse auf das Verhalten sind laut Wikipedia Religion und persönliche Philosophien.