Der beste Weg, den Appetit anzuregen, besteht darin, die Kaloriendichte und den Geschmack von Lebensmitteln zu erhöhen und gleichzeitig gesellige Essenszeiten und einen regelmäßigen Zeitplan zu fördern, laut Premier Homecare Services. Mit sanfter Ermutigung und kleinen Ergänzungen zu den Teller kann der Appetit des Körpers auf natürliche Weise ansteigen.
Wenn Menschen älter werden und ihr Stoffwechsel abnimmt, ist es üblich, dass ihr Appetit abnimmt. Ein verminderter Appetit kann jedoch zu einem Problem werden, wenn er zu starkem Gewichtsverlust oder Nährstoffmangel führt. Es gibt verschreibungspflichtige Appetitanreger, die den Appetit anregen können, aber Hausmeister möchten möglicherweise nach natürlichen Optionen suchen, bevor sie diesen Schritt unternehmen.
Laut Premier Homecare Services ist es wichtig, sich auf die Erhöhung der Kaloriendichte in Lebensmitteln zu konzentrieren, anstatt die Portionsgrößen zu erhöhen. Ziehe in Erwägung, einen Messlöffel Proteinpulver zu Shakes oder Getränken hinzuzufügen. Als Garnitur eine oder zwei Tomatenscheiben auf den Teller legen. Eine andere Idee ist es, den ganzen Tag über Teller und Schüsseln mit Snacks aufzubewahren, damit zusätzliche Kalorien durch das Weiden aufgenommen werden können. Sie empfehlen auch, den Geschmack von Lebensmitteln zu erhöhen, da viele ältere Patienten einen Geschmacks- oder Geruchsverlust erfahren. Anstatt mehr Salz hinzuzufügen, fülle den Geschmack auf, indem du mit Kräutern und Gewürzen experimentierst. Die heutige Geriatrie schlägt vor, die Mahlzeiten zu einem gesellschaftlichen Ereignis zu machen, also gemeinsam zu essen oder eine gemeinsame Mahlzeit mit anderen älteren Patienten zu veranstalten. Arbeiten Sie auch daran, den Essplan einzuhalten. Auch wenn der Patient während der Mahlzeiten keinen Hunger verspürt, versuchen Sie ihn dazu zu ermutigen, einen Shake zu trinken oder einen Snack zu sich zu nehmen.
