Die registrierte Ernährungsberaterin und zertifizierte Personal Trainerin Erin Palinski erklärt gegenüber Consumer Reports, dass der Verzehr von überschüssigem Protein, z. B. mit Proteinpräparaten wie Myoplex, Durchfall und andere Nebenwirkungen verursachen kann. Eine langfristige übermäßige Proteinzufuhr kann auch zu einer Kalziumausscheidung aus den Knochen führen, was das Osteoporoserisiko erhöht.
Kathleen Doheny von WebMD berichtet, dass mehrere Proteingetränke, einschließlich Myoplex, nachteilige Wirkungen haben können, einschließlich chronischer Exposition gegenüber Schwermetallen wie Cadmium, und diese Wirkungen können gesundheitliche Probleme verursachen. Eine Studie von Consumer Reports ergab, dass flüssiger EAS Myoplex Original Rich Dark Chocolate Shake durchschnittlich 16,9 Mikrogramm Arsen und durchschnittlich 5,1 Mikrogramm Cadmium enthält. In dem Bericht über den hohen Gehalt an Schwermetallen in Myoplex und anderen Proteinpräparaten erklärt Consumer Reports, dass eine Exposition möglicherweise die Gesundheitsrisiken erhöhen kann, insbesondere wenn sie auf dieselben Organe oder Systeme abzielen. Das bedeutet, dass die Wirkungen zweier Giftstoffe zusammen eine noch größere Wirkung haben können als unabhängig voneinander. Die Consumer Reports-Studie erklärt, dass der Verzehr von überschüssigem Protein durch Nahrungsergänzungsmittel gesundheitliche Probleme verursachen kann. Die zertifizierte Spezialistin für Sportdiätetik Nancy Clark erklärt weiter, dass bei Diabetikern und Menschen mit Nierenproblemen bei übermäßiger Proteinzufuhr weitere Komplikationen auftreten können.
