Laut Leah Davies, M.Ed., umfasst die Fähigkeit zur Ablehnung die Fähigkeit, wiederholt „Nein“ zu einem gefährlichen Angebot zu sagen, Fragen von einer Person zu stellen, die eine gefährliche Aktivität auf eine andere drängt, und Gründe gegen eine Teilnahme anzugeben in unsicherem Verhalten und verlassen Sie sich auf unbeschwerte Bemerkungen, um eine angespannte Situation zu entschärfen. Die Leute können auch das Thema wechseln, anbieten, die Aktivitäten zu wechseln, das fragwürdige Verhalten der Person gezielt konfrontieren oder einfach einfach weggehen.
Verweigerungsfähigkeiten sind wichtige Werkzeuge für Kinder und junge Erwachsene, um zu lernen, dass sie mehrere Bewältigungsoptionen zur Auswahl haben, wenn sie unweigerlich mit Gruppenzwang konfrontiert sind. Wenn Kinder nicht darauf vorbereitet sind, ihren Freunden in gefährlichen Situationen „Nein“ zu sagen, ist es nicht ungewöhnlich, dass sie den Überzeugungen ihrer Freunde nachgeben und sich auf ein Verhalten einlassen, das gegen den gesunden Menschenverstand verstößt. Beispiele hierfür sind die Aufforderung, Drogen zu nehmen, zu stehlen, sich zu streiten oder Mitschüler zu schikanieren.
Ein Mangel an Durchsetzungsvermögen gegenüber Gruppenzwang kann Menschen bis ins Erwachsenenalter vor Probleme stellen. John Lee von Choose Help erklärt zum Beispiel, dass genesende Alkohol- und Drogenabhängige während ihrer Rehabilitation oft bessere Verweigerungsfähigkeiten entwickeln müssen, damit sie in der Lage sind, in verschiedenen Lebenssituationen mit anderen Erwachsenen zu interagieren, ohne einen Rückfall zu machen und sich selbst und ihren Lieben weiteren Schaden zuzufügen .
