Himalaya-Rosa-Salz ist eine reiche Quelle für verschiedene Mineralien, die für die menschliche Ernährung wichtig sind, darunter Natriumchlorid, Sulfat, Kalzium, Kalium und Magnesium. Es wird angenommen, dass es den Blutdruck senkt, die Durchblutung verbessert, die Libido erhöht, den Körper von Schwermetallen entgiftet, gesunde Schlafmuster fördert, die Zeichen des Alterns reduziert, die Gefäßgesundheit unterstützt, Muskelkrämpfe verhindert, die Knochen stärkt und die Flüssigkeitszufuhr erhöht , so Alanna Ketler für Collective Evolution.
Ketler gibt an, dass die im rosa Himalaya-Salz enthaltenen Mineralien leichter vom Körper aufgenommen werden, da sie in kolloidaler Form vorliegen. Wie alle Salze kann es bei übermäßigem Gebrauch zu Bluthochdruck führen. Die rosa Farbe des Salzes ist auf Eisenoxid zurückzuführen, das in seiner Zusammensetzung vorhanden ist.
Das Salz wird in den Khewra Salt Mines in Khewra, Distrikt Jhelum, Punjab, Pakistan, abgebaut. Menschen verwenden es in Koch- und Badeprodukten. Einige Kulturen servieren laut Wikipedia Essen auf Blöcken aus rosa Himalaya-Salz. Salzblöcke können auch erhitzt und als Kochflächen für Fisch und einige Fleischsorten verwendet werden. Große Portionen Kristallsteinsalz werden im Volksmund als Lampen verwendet. Sie werden von innen mit einer Glühbirne oder Kerze beleuchtet. Einige Leute glauben, dass Himalaya-Salzlampen heilende Eigenschaften haben, indem sie positive Energiewellen in die Luft aussenden. Wikipedia stellt fest, dass es keine wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptung gibt.
