Leberreinigungsgetränke umfassen das morgendliche Leberspülungsgetränk, das tägliche Leberspülungsgetränk und das Apfelessig-Entgiftungsgetränk. Diese Rezepte enthalten Kräuter und Gemüse, die helfen können, die Leber gesund zu halten; sie sind jedoch nicht zur Behandlung von Erkrankungen der Leber bestimmt.
Um das morgendliche Leberspülungsgetränk von JuiceRecipes.com zuzubereiten, entsaften Sie eine frische Zitrone und geben Sie den Saft in einen Messbecher. Fügen Sie Apfelsaft hinzu, bis die Flüssigkeit die 1-Tassen-Markierung erreicht. Geben Sie diesen Saft in einen Mixer und fügen Sie 1 Quadratzoll großes Stück Ingwer, 1 Knoblauchzehe, 1 Esslöffel Olivenöl und 8 Unzen destilliertes Wasser hinzu. Mixen, bis es glatt ist. Dieses Getränk kann auch mit einem Entsafter zubereitet werden, um Knoblauch, Ingwer, Zitrone und frische Äpfel zu entsaften.
For HealthyBliss.net bietet ein tägliches Getränkerezept zur Leberspülung. Für die Zubereitung 2 Esslöffel auf 1/3 Tasse natives Olivenöl extra, 1/3 Tasse frisch gepressten Zitronen- oder Limettensaft, 3 bis 5 Knoblauchzehen, ein 1/2-Zoll-Stück frischen Ingwer und eine Prise Cayennepfeffer geben Pfeffer in einem Mixer. 2 Tassen frisch gepressten Orangensaft hinzufügen und glatt rühren.
Das Apfelessig-Entgiftungsgetränk von SugarFreeFairy.com benötigt keinen Mixer. Teilen Sie für dieses Getränk 1 dünn geschnittene Zitrone, 1/2 dünn geschnittene Gurke, 4 Zweige Minze und 2 bis 6 Esslöffel Apfelessig in zwei Einmachgläser in Quartgröße. Füllen Sie die Gläser bis zum Rand mit gefiltertem Wasser und kühlen Sie sie dann über Nacht.
