Die vier Funktionen der Muskulatur sind Bewegung, Haltungserhaltung, Gelenkstabilisierung und Wärmeerzeugung, heißt es im Inneren des Körpers. Die Hauptfunktion der Muskeln ist die Kontraktion, um die Körper als Ganzes oder bewegen Sie Materialien durch den Körper.
Muskelbewegung ist entweder willkürlich oder unwillkürlich, bemerkt Inner Body. Die Skelettmuskulatur ist die einzige freiwillige Muskelgruppe im Körper. Es steuert die Körperbewegung und wird bewusst ausgeführt. Dazu gehören Aktivitäten wie Gehen, Springen, Tippen und Sprechen. Unwillkürliche Muskelbewegungen sind nicht bewusst ausgeführte Handlungen, wie die Bewegung von Stoffen durch die Körperorgane, das Schlagen des Herzens oder die Verdauungsfunktionen des Darms.