Der Hersteller von Omega XL sagt, dass es keine der üblichen Nebenwirkungen hat, die mit Standard-Fischölen verbunden sind. WebMD berichtet, dass der Hauptbestandteil von Omega XL, die Grünlippmuschel, als sicher gilt. Es kann bei manchen Menschen Übelkeit, Blähungen und Durchfall verursachen.
WebMD warnt davor, dass es einige Hinweise darauf gibt, dass Grünlippmuschel während der Schwangerschaft nicht sicher ist, und es gibt keine ausreichenden Beweise für ihre Sicherheit während der Stillzeit. Daher wird es am besten während der Schwangerschaft und Stillzeit vermieden, nur für den Fall.
Omega XL ist ein Extrakt der Grünlippmuschel. Der Hersteller behauptet, dass alle Spuren von Schalentieren entfernt wurden, aber Personen, die eine schwere Schalentierallergie haben, möchten möglicherweise auf das Produkt verzichten, um sicher zu sein.