Regen fällt, wenn atmosphärischer Wasserdampf unter Schwerkraft fällt. Mit anderen Worten, wenn der Wasserdampf in der Atmosphäre zu schwer wird, fällt Regen.
Regen ist für den größten Teil des Süßwassers auf der Erde verantwortlich und lebenswichtig. Es ist Teil des Wasserkreislaufs, der kontinuierlichen Bewegung von Wasser zwischen der Erde und der Atmosphäre.
Im Wasserkreislauf verdunstet Wasser und gelangt in die Atmosphäre. Dort kondensiert es dort, wo es als Regen oder in den kälteren Monaten als Graupel oder Schnee fällt. Das Abfluss- und Grundwasser wird verdunstet und der Kreislauf beginnt von neuem. Die Erde als Ganzes erfährt Niederschlags- und Verdunstungsniveaus, die fast genau gleich sind.
Der trockenste Ort der Erde ist die Atacama-Wüste in Chile. Teile dieser Wüste haben seit 400 Jahren keinen Regen mehr gehabt und die durchschnittliche Niederschlagsmenge in der gesamten Wüste beträgt 0,004 Zoll pro Jahr. Der feuchteste Ort der Welt ist Mawsynram in Indien. Mawsynram erhält jedes Jahr durchschnittlich 467 Zoll Regen.
Es gibt drei Arten von Regen: konvektiv, orografisch und frontal. Konvektiver Regen wird durch Konvektionswolken erzeugt. Orographischer Regen tritt aus Wolken auf, die von der Topographie des Landes erzeugt werden. Frontalregen ist am häufigsten und tritt auf, wenn zwei Luftmassen aufeinandertreffen.