Laut Leo Molina bestimmt ein Test zur körperlichen Fitness und zum sportlichen Talent die körperlichen Eigenschaften und das Können einer Person. Der Test bewertet auch den Body-Mass-Index einer Person. Der BMI zeigt an, ob eine Person übergewichtig, untergewichtig, normal oder fettleibig ist.
Molina gibt an, dass der Test zwei Teile umfasst: körperliche Fitness und sportliches Talent. Im Bereich körperliche Fitness werden die muskuläre Fitness, die Beweglichkeits- und die physiologische Fitness bewertet. Der zweite Teil behandelt die Anthropometrie, Muskelkraft und Geschwindigkeit des Individuums. Der Test kann auch die Essgewohnheiten der Person beurteilen und die am besten geeigneten Sportarten bestimmen, an denen die Person teilnehmen sollte.
