Der Zeitunterschied zwischen Greenwich Mean Time (GMT) und Eastern Standard Time (EST) beträgt laut der Eastern Standard Time-Website des WWP 5 Stunden. Während der Sommerzeit, wenn die Uhren gedreht werden eine Stunde in EST voraus, sinkt der Zeitunterschied zwischen den beiden Zeitzonen auf 4 Stunden.
EST besteht aus der Ostküste der Vereinigten Staaten und Kanadas. In den USA beginnt die Sommerzeit am zweiten Sonntag im März um 2 Uhr morgens und endet am ersten Sonntag im November um 2 Uhr morgens, wenn die Uhren um eine ganze Stunde zurückgestellt werden.
