Sonnenbrand ist eine Verbrennung der Haut durch übermäßige UV-Strahlung, während Windbrand das Ergebnis von starkem Wind ist, der die Öle von der Haut entfernt, was zu einem verbrannten Aussehen führt. Personen sind gefährdet, während heißes und kaltes Wetter, aber Windbrand tritt nur bei kalten, windigen Bedingungen auf.
WebMD empfiehlt, Sonnenbrand zu vermeiden, indem Sie regelmäßig im Freien Sonnencreme auftragen, Mützen tragen und zwischen 10:00 und 16:00 Uhr drinnen oder im Schatten bleiben, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist. Behandeln Sie Sonnenbrand mit kalten Kompressen und Cremes mit Aloe oder Menthol. Ibuprofen oder andere nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente helfen, Schmerzen und Schwellungen durch die Verbrennung zu lindern.
Verhindern Sie Windbrand, indem Sie eine dicke Feuchtigkeitscreme mit Inhaltsstoffen wie Jojobaöl oder Sheabutter verwenden, um die Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen, wie vom Self Magazine vorgeschlagen. Runners World empfiehlt außerdem, windverbrannte Haut mit 1-prozentiger Hydrocortison-Creme zu behandeln.
