Es bedeutet normalerweise nichts, wenn eine Person im Schlaf redet. Im Schlaf zu reden ist normalerweise nur dann ein Problem, wenn Anzeichen von Angst das Schlafreden begleiten.
Im Schlaf zu sprechen ist manchmal ein Zeichen von Stress oder davon, dass Sie zu viele koffeinhaltige Getränke getrunken haben. Wenn Sie gestresst sind, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass ein überarbeiteter Geist versucht, die Probleme des Tages zu bewältigen. Schlafgespräche können auch eine normale Nebenwirkung einiger Medikamente sein. Die Zeit, sich über das Schlafreden Sorgen zu machen, ist, wenn angstbezogenes Agieren oder potenziell gefährliches Schlafwandeln das Schlafreden begleitet. Schlafschrecken und REM-Schlaf-Verhaltensstörungen können dazu führen, dass die Person schreit, um sich schlägt oder sogar jemanden in der Nähe schlägt und tritt. In diesen Fällen wird ärztliche Hilfe empfohlen, da die Person verletzt werden oder jemand anderen verletzen kann.
