Warum machen meine Knie knirschende Geräusche?

Laut einem Artikel der Chicago Tribune der Mayo Clinic wird das Knirschen eines Knies als Krepitation bezeichnet. Krepitation wird durch das Reiben von Knorpel auf der Oberfläche des Gelenks oder des Weichgewebes um das Knie herum verursacht Knie. Wenn keine anderen Symptome vorliegen, ist keine spezifische Behandlung erforderlich.

Wenn die knirschenden Geräusche von Schmerzen begleitet werden, ist die Ursache in der Regel Narbengewebe, ein Meniskusriss oder eine Sehne, die sich über eine knöcherne Erhebung im Kniegelenk bewegt. Krepitation tritt normalerweise auf, wenn Sie in die Hocke gehen, Treppen steigen oder von einem Stuhl aufstehen.

Obwohl Krepitation kein Problem darstellt, kann Knorpel rau werden und sich abnutzen, was zu Arthritis führt. Die Stärkung des Quadrizepsmuskels durch Gehen, Radfahren und Schwimmen hilft, das Risiko zusätzlicher Knieprobleme zu reduzieren. Ein Arzt oder Physiotherapeut kann zusätzliche Übungen mit oder ohne Gewichte vorschlagen, die von Vorteil sein können. Unbehandelt können Knieerkrankungen laut Chicago Tribune zu Schmerzen, Gelenkschäden und Behinderungen führen.

Nach Angaben der Mayo Clinic sind die Symptome, die Knieschmerzen begleiten können, Schwellungen, Steifheit, Rötung, Schwäche, Knall- oder Knirschgeräusche und die Unfähigkeit, das Knie vollständig zu strecken. Ein Patient sollte einen Arzt aufsuchen, wenn das Knie instabil ist, das Gewicht nicht tragen kann oder eine sichtbare Deformierung aufweist.