Kapillaren haben dünne Wände, sodass Sauerstoff, Kohlendioxid, Nährstoffe und Abfallstoffe problemlos durch die Wände fließen können, so das Franklin Institute. Sie bestehen aus nur einer Epithelzelle, also nur einer einzigen Blutkörperchen können gleichzeitig die Kapillarwand passieren.
Blut fließt in die Kapillaren, nachdem es die Arterien passiert hat, berichtet KidPort. Sie erleichtern die Zufuhr von essentiellen Nährstoffen und Sauerstoff zu umliegenden Geweben wie Organen und Muskeln. Auch Wärme wird vom Blut in den Kapillaren auf das umgebende Gewebe übertragen. Dies hilft dem Körper, seine Temperatur zu regulieren, wenn er hohen Temperaturen oder Sport ausgesetzt ist.