Katholiken begehen normalerweise die Reue, nachdem sie das Sakrament der Versöhnung empfangen haben; sie können das Gebet auch im Rahmen ihrer regelmäßigen Abendandacht sprechen. Gläubige können täglich den Akt der Reue beten, um um Vergebung für alle Sünden zu bitten, die sie an diesem Tag begangen haben.
Katholiken glauben, dass es zwei verschiedene Arten von Reue gibt: perfekt und unvollkommen. Vollkommene Reue beschreibt wahres Leid über das Begehen von Sünde, während unvollkommene Reue das Bedauern der Sünde bezeichnet, die aus der Furcht vor Gottes Strafe stammt. Der Standardakt der Reue drückt sowohl vollkommene als auch unvollkommene Reue aus. Das Gebet endet mit dem Entschluss des Gläubigen, Sünden zu bekennen, Buße zu tun, um die Sünden zu sühnen und zu versuchen, sündiges Verhalten in Zukunft zu vermeiden. Es gibt einige verschiedene Versionen dieses Gebets; Jede Reue entschuldigt sich jedoch bei Gott und beschließt, in Zukunft Sünden zu vermeiden.
Auch wenn ein Katholik jede Nacht einen Akt der Reue betet, vermeidet dies nicht die Notwendigkeit einer regelmäßigen Beichte. Um das Sakrament der Versöhnung zu empfangen, bekennt ein Katholik seine Sünden vor einem Priester, erhält Buße und erhält die Absolution. Ein Katholik kann sich auf die Versöhnung vorbereiten, indem er zuerst sein Gewissen prüft; Sie kann die Zehn Gebote als Ausgangspunkt nehmen und sich fragen, ob sie durch ihre Gedanken oder Handlungen irgendwelche Gebote gebrochen hat. Indem sie sich ihrer Sünde auf diese Weise bewusst ist, kann sie ihre Reue bewusster gestalten. Nach dem Katechismus der Katholischen Kirche ist diese Art der inneren Veränderung und des Wachstums wichtiger als äußere Darstellungen wie das Fasten; ohne einen Sinneswandel und wahre Reue sind äußere Akte der Reue bedeutungslos.
