Während der Menstruation kann eine Frau im Meer schwimmen. Das Tragen eines richtig befestigten Tampons beim Schwimmen und einer saugfähigen Binde beim Faulenzen in der Nähe des Wassers kann ein Auslaufen der Menstruation und potenzielle Peinlichkeiten verhindern.
Die berichtete Angst, dass Haie einen Fresswahn beginnen, wenn sie Menstruationsverluste im Meerwasser wahrnehmen, ist ein weit verbreitetes Missverständnis bei Männern und Frauen; Das Vorhandensein von Blut und Gewebe aus der Gebärmutterschleimhaut im Meerwasser kann jedoch für die betroffene Frau einen peinlichen Anblick verursachen, ebenso wie eine ungesicherte Schnur von einem falsch angelegten Tampon oder einer abgelösten Saugeinlage.