Laut She Knows ist Hunger ein sehr häufiges erstes Symptom einer Schwangerschaft. Seltsamerweise gehen Hunger und Übelkeit Hand in Hand. Infolgedessen ist der werdenden Mutter manchmal bei bestimmten Lebensmitteln übel und sie sehnt sich nach anderen.
Sie weiß, dass es für werdende Mütter zwar in Ordnung ist, ihrem Verlangen nachzugeben, aber es ist wichtig, dass sie es nicht übertreiben. Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur für die Mutter, sondern auch für das Baby enorm wichtig. Die Ausrede zu verwenden, dass sie zu zweit isst, ist keine gesunde Einstellung zur Schwangerschaft und gibt der werdenden Mutter nicht die Freiheit, ihr eigenes Gewicht in Kartoffelchips und Eiscreme zu essen.