Die Dunkelheit in Alaska variiert je nach Standort innerhalb des Bundesstaates, obwohl die dunkelsten Monate normalerweise zwischen November und Ende Januar liegen. Einige Städte in Alaska sehen in den dunkelsten Monaten mehr Licht als andere. Nördlich des Polarkreises können Orte wie Barrow bis zu 67 Tage im Jahr völlige Dunkelheit erleben, während andere nur während der Wintersonnenwende, die um den 21. Dezember eintritt, in völlige Dunkelheit getaucht werden.
. In den Städten Alaskas, die nördlich des Polarkreises liegen, sind die Einwohner fast 70 Tage im Jahr von völliger Dunkelheit betroffen, weil die Sonne Mitte November untergeht und erst Ende Januar wieder aufgeht. In den Sommermonaten erhält Barrow jedoch fast 80 Tage ewiges Sonnenlicht, das als Mitternachtssonne bezeichnet wird. Im Allgemeinen gilt der Polarkreis als der Abgrenzungspunkt der Mitternachtssonne. An Orten südlich des Polarkreises gibt es jeden Tag Sonnenauf- und -untergänge, während Städte nördlich des Polarkreises Zeiten ohne Sonnenauf- und -untergänge erleben. Obwohl sich die Einwohner Alaskas im Sommer auf lange Sonnenperioden freuen können, besteht für sie ein erhöhtes Risiko, aufgrund eines anhaltenden Mangels an Sonnenlicht in den Wintermonaten eine saisonale Depression zu entwickeln. Saisonale Depressionen können leichte Symptome wie Heißhunger und Lethargie sowie schwerwiegende Symptome wie Selbstmordgedanken hervorrufen.
