Woraus besteht Urin?

Normaler, gesunder Urin enthält normalerweise 95 Prozent Wasser und 5 Prozent gelöste Stoffe. Zu den gelösten Stoffen gehören elementare Ionen wie Kalium, Calcium und Chlor. Gelöste Stoffe können auch Harnstoff, Harnsäure, Kreatin, Hormone, Fettsäuren, Kohlenhydrate und Enzyme umfassen.

Normalerweise ist gesunder Urin gelb bis klar. Die Farbe hängt vom Gleichgewicht von Wasser und gelösten Stoffen im Urin ab. Menschen, die dehydriert sind, haben mehr gelöste Stoffe als Wasser im Urin und haben daher einen dunkleren Urin. Normaler Urin hat auch einen pH-Wert zwischen 4,6 und 8. Jeder pH-Wert unter 7 gilt als sauer und alles über 7 als basisch. Der pH-Wert von normalem Urin hängt von der Ernährung ab. Menschen, die eine proteinreiche Ernährung zu sich nehmen, haben beispielsweise oft einen sauren Urin und Vegetarier haben oft einen basischeren Urin.