Obwohl er nicht so erfrischend ist wie ein Glas Eiswasser, ist menschlicher Urin trinkbar und enthält etwa 95 % Wasser, sodass er einer Person, die sich in einer extremen Situation befindet, helfen kann, Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Jedoch etwa 5 % des Urins enthält Abfallprodukte aus der Niere - Vitamine und Mineralstoffe wie Kalzium und Kalium. Nach ein paar Tagen, in denen nichts als der gleiche recycelte Urin getrunken wurde, wird mehr Abfall und weniger Wasser in der Flüssigkeit enthalten, was den Konsum riskant macht.
Das Trinken von konzentriertem Urin, der mehrmals durch den Körper gefiltert wurde, führt zu einer Flüssigkeit, die bei Verzehr tatsächlich Nierenversagen auslösen kann. Wenn recycelter Urin mehr als einmal durch den Körper geleitet wird, erhöht sich das Risiko, ein Nierenversagen auszulösen, das genauso tödlich sein kann wie eine Dehydration.
In Bezug auf das Überleben ist der Konsum von nichts als Urin nur eine vorübergehende Lösung, die über längere Zeit nicht funktioniert. Insgesamt sollte das Trinken von Urin als absoluter letzter Ausweg als Überlebensmethode angesehen werden, und diejenigen, die unter bestimmten Stressfaktoren wie Quetschverletzungen gelitten haben, können tatsächlich mehr schaden als nützen, indem sie ihren eigenen Urin konsumieren.
