Die Herzfrequenz wird durch die Homöostase reguliert, ein Prozess, bei dem der Körper seine innere Umgebung während seiner Interaktion mit der äußeren Umgebung reguliert. Ein Paradebeispiel für eine andere durch die Homöostase regulierte Variable ist die Körpertemperatur. Wenn die Umgebung zu kalt ist, löst das Gehirn Muskelkontraktionen aus, um die Innentemperatur zu erhöhen.
Homöostase in einem unfreiwilligen Prozess und obwohl viele Faktoren zu diesem Prozess beitragen, wird sie hauptsächlich von einer Region des Gehirns namens Medulla kontrolliert. Die Medulla spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung der Herzfrequenz. Wenn der Körper mehr Sauerstoff benötigt, setzt die Medulla bestimmte Neurotransmitter frei, die die elektrische Aktivität im Herzen steuern, wodurch die Herzfrequenz je nach Bedarf des Körpers erhöht oder verringert werden kann.