Laut WebMD ist der einfachste Weg, Hitzewallungen loszuwerden, indem man den Hautausschlag einfach von selbst verschwinden lässt. Jedoch eine kühle Dusche nehmen und den betroffenen Bereich behalten kühl und trocken, kann auch helfen, Hitzewallungen loszuwerden.
Eine weitere Möglichkeit, Hitzeausschlag zu vermeiden, besteht darin, die Haut nach dem Baden oder Duschen an der Luft trocknen zu lassen. Die Vermeidung der Verwendung von Hautprodukten auf Ölbasis kann auch dazu beitragen, durch Überhitzung verursachte Unebenheiten zu reduzieren. Hitzeausschlag wird normalerweise vermieden, indem man locker sitzende Kleidung trägt, nicht bei übermäßiger Hitze trainiert und den Körper bei warmem Wetter gründlich mit Feuchtigkeit versorgt.
