Wie viele Kalorien hat eine mit Zucker gesüßte Tasse Tee?

Da eine Tasse aufgebrühten Tees nur 2 Kalorien enthält, hängt die Kalorienzahl einer mit Zucker gesüßten Tasse Tee weitgehend von der Zuckermenge ab, die der Tasse hinzugefügt wird. Ein gehäufter Teelöffel Kristallzucker hat 23 Kalorien, eine Tasse Tee mit einem Teelöffel Kristallzucker hat also ungefähr 25 Kalorien. Die Kalorienzahl steigt, wenn dem Tee mehr Zucker hinzugefügt wird.

Tee ist ein Getränk, das traditionell durch Einweichen der Blätter der auf dem asiatischen Kontinent endemischen Pflanze Camellia sinensis hergestellt wird. Es wird angenommen, dass dieses Getränk in China als Heiltrank konsumiert wurde, wobei die frühesten Aufzeichnungen über Tee aus dem 10. Jahrhundert v. Chr. stammen. Tee wurde im 16. Jahrhundert von europäischen Entdeckern und Händlern in den Westen eingeführt, wo das Trinken bei den Briten im 17. Jahrhundert zu einem modischen Trend wurde.

Zucker ist nicht der einzige Teezusatz, der die Kalorien im Tee erhöhen kann. Milch ist auch ein traditioneller Teezusatz, der einer Portion Tee mehr Kalorien hinzufügen kann. Andere übliche Teezusätze wie flüssiger Honig oder Honigtropfen, Fruchtmarmeladen, Agavennektar, Minze, Butter und manchmal Whisky oder Brandy in Cocktails auf Teebasis wirken sich ebenfalls auf die Kalorienzahl des Getränks aus.