Eisenergänzungen treten in der Regel nach zwei Monaten mit gleichbleibender Dosierung ein. Laut MedlinePlus sollten sechs bis zwölf Monate lang Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, um die Eisenreserven des Körpers nach einem Mangel wieder aufzubauen.
Laut New York Times Health raten Ärzte von Eisenpräparaten für alle ab, die sich gesund ernähren und keine Anzeichen von Anämie zeigen. Für einige werden jedoch Eisenpräparate in Tablettenform empfohlen. Ärzte können je nach Schwere der Erkrankung ein bis zwei Tabletten pro Tag empfehlen. Ein Patient sollte alle Anweisungen seines Arztes zur Eisendosierung befolgen. Die Einnahme von mehr als der empfohlenen Dosierung beschleunigt die Eisenergänzung nicht und kann aufgrund der Nebenwirkungen von Eisentabletten zu Schäden führen.
