Während das Haar normalerweise jeden Monat mit einer konstanten Rate von 1/2 Zoll wächst, können Hausmittel, Pflege und Ernährung das Haarwachstum bei Männern fördern. Während die Haare vielleicht nicht schneller wachsen, können Männer die Länge behalten und die unangenehme Phase des Herauswachsens ihrer Frisur vermeiden.
Der erste Schritt, um Haare so schnell wie möglich wachsen zu lassen, besteht darin, sowohl das Haar als auch die Kopfhaut gesund zu halten. Eine gesunde Kopfhaut fördert das Haarwachstum, und gesundes Haar bedeutet, dieses Wachstum zu erhalten. Eine Möglichkeit besteht darin, ein erwärmtes Haaröl in die Kopfhaut einzumassieren und bis zu den Haarspitzen durchzuziehen. Dies pflegt die Kopfhaut und das Haar und fördert die Durchblutung der Haarfollikel. Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung von Produkten, die auf das Haarwachstum ausgerichtet sind, wie Hair and Mane Shampoo und Conditioner. Massieren Sie die Spülung in die Kopfhaut ein, um die Durchblutung zu nutzen.
Die Haare müssen regelmäßig geschnitten werden, um unangenehme Phasen zu vermeiden. Lassen Sie sich alle sechs bis acht Wochen 1/4 Zoll trimmen. Wenn der Mann eine Zielfrisur im Sinn hat, sollte er seinen Friseur damit beginnen lassen, sie auf dieses Ergebnis hin zu schneiden, auch wenn sie noch nicht lang genug ist.
Eine Ernährung mit magerem Protein, Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen fördert auch ein gesundes Haarwachstum. Eier und Fisch sind gute Protein- und Omega-3-Quellen. Eine andere Möglichkeit ist die Einnahme von Vitaminen für das Haarwachstum, die B-Vitamine, Vitamin C, Cystein und Biotin enthalten.
