Wie hoch sollte Ihr Blutdruck sein?

Wie hoch sollte Ihr Blutdruck sein?

Laut WebMD liegt ein normaler Blutdruck unter 120/80. Dies bedeutet, dass die systolische Zahl 120 oder niedriger und die diastolische Zahl 80 oder niedriger ist. Die systolische Zahl misst den Arteriendruck, wenn sich das Herz zusammenzieht. Die diastolische Zahl misst den Arteriendruck zwischen den Herzschlägen.

Laut WebMD gilt jeder systolische Blutdruck zwischen 120 und 139 als prähypertensiv. Ein diastolischer Wert zwischen 80 und 89 weist ebenfalls auf eine Prähypertonie hin. Hypertonie oder Bluthochdruck ist angezeigt, wenn die systolische Zahl größer als 140 und die diastolische Zahl größer als 90 ist. Patienten mit Blutdruckproblemen reduzieren sie normalerweise durch Änderungen des Lebensstils und Medikamente.