Um Zahnstein von Ihren Zähnen zu entfernen, putzen Sie zwei Minuten lang mit Zahnpasta zur Zahnsteinkontrolle und einer elektrischen Zahnbürste. Beenden Sie den Vorgang, indem Sie ein zweites Mal mit Salz und Backpulver bestreichen und dann Ihren Mund mit Salzwasser ausspülen.
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Zwei Minuten lang mit einer elektrischen Zahnbürste putzen
Das Bürsten mit einer elektrischen Zahnbürste ist bei der Reinigung der Zähne und der Entfernung von Zahnstein und Plaque effektiver als mit einer normalen Handbürste. Putzen Sie mindestens zwei Minuten lang und verwenden Sie eine Zahnpasta zur Zahnsteinkontrolle mit Fluorid, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
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Verwenden Sie Backpulver und Salz
Mischen Sie nach dem regelmäßigen Bürsten einen Teil zerstoßenes Salz mit zwei Teilen Backpulver. Befeuchte deine Zahnbürste und tauche sie in die Mischung aus Salz und Natron. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt mit Salz und Backpulver, um Plaque und Zahnstein aufzulösen. Bewahren Sie die Mischung in einem verschlossenen Behälter bei Raumtemperatur auf und verwenden Sie sie einmal täglich nach dem regelmäßigen Bürsten.
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Spülen Sie Ihren Mund mit Salzwasser aus
Um die Zahnsteinbehandlung abzuschließen, gießen Sie 1 Teelöffel Salz in 1 Tasse warmes Wasser und mischen Sie es gut, bis sich das Salz aufgelöst hat. Spülen Sie das Salzwasser in Ihrem Mund und spülen Sie weiter, bis die Mischung verschwunden ist. Wiederholen Sie diesen dreistufigen Vorgang täglich, um Zahnstein zu entfernen. Gehen Sie zum Zahnarzt, um hartnäckigen Zahnstein entfernen zu lassen.
