Das Auftragen eines Kühlpacks oder eines kühlen, feuchten Waschlappens über das Ohr für bis zu 20 Minuten und die Verwendung rezeptfreier Ohrentropfen für ein nicht geplatztes Trommelfell sind gute Hausmittel zur Linderung von Ohrenschmerzen, sagt MedlinePlus. Kauen hilft auch, Schmerzen und Druck zu reduzieren, die mit einer Ohrinfektion verbunden sind. Ein weiteres Mittel zur Linderung von Ohrenschmerzen bei Erwachsenen ist die Einnahme eines rezeptfreien Schmerzmittels wie Ibuprofen oder Paracetamol.
Um den Druck im Mittelohr zu verringern, hilft es, sich in einer aufrechten Position auszuruhen, anstatt sich auf ein Bett zu legen, bemerkt MedlinePlus. Wenn die Ohrenschmerzen auf eine Höhenänderung zurückzuführen sind, kann eine Person beim Abstieg aus großer Höhe Kaugummi kauen, z. B. wenn ein Flugzeug landet.
Um Ohrenschmerzen vorzubeugen, empfiehlt MedlinePlus, die Ohren nach dem Schwimmen oder Baden gründlich abzutrocknen, Allergieauslöser zu vermeiden und das Einführen von Fremdkörpern in das Ohr zu vermeiden. Die Verwendung eines Steroid-Nasensprays kann helfen, das Risiko einer Ohrinfektion zu verringern. Erwachsene sollten nicht in der Nähe von Kindern rauchen, da Passivrauchen bei Kindern oft zu Ohrenentzündungen führt.
Ohrenschmerzen treten in einem oder beiden Ohren auf und manifestieren sich vorübergehend oder ständig, erklärt MedlinePlus. Erwachsene haben normalerweise Ohrenschmerzen aufgrund von übertragenen Schmerzen, bei denen das schmerzende Gefühl aus einem anderen Bereich wie dem Rachen, dem Kiefergelenk oder den Zähnen kommt.
