Astaxanthin bietet laut PubMed mehrere gesundheitliche Vorteile wie die Verringerung des oxidativen Stresses und die Verringerung von Entzündungen im Körper. Darüber hinaus verbessert Astaxanthin die Augenfunktion und schützt vor DNA-Schäden.
Astaxanthin kann zum Schutz vor schädlichen ultravioletten Strahlen und Sonnenbrand auf die Haut aufgetragen werden, erklärt WebMD. Es wirkt auch als starkes Antioxidans, um Entzündungen im ganzen Körper zu verhindern, indem es Entzündungsmarker wie das C-reaktive Protein senkt. Darüber hinaus wurde es zur Vorbeugung von Krebs und zur Behandlung von Parkinson und Alzheimer, hohem Cholesterinspiegel und Schlaganfall eingesetzt.
In Forschungsstudien verbesserte Astaxanthin die Symptome von saurem Reflux bei Patienten mit H. pylori und verbesserte die männliche Fortpflanzungsfunktion. Darüber hinaus zeigte eine Forschungsstudie an fettleibigen und übergewichtigen Rauchern, dass Astaxanthin die Oxidation im Körper senkt, bemerkt PubMed. Astaxanthin zeigte auch einen potenziellen Nutzen für die Verbesserung der sportlichen Leistung, und in experimentellen Modellen verbesserte Astaxanthin die Durchblutung und senkte den Triglyceridspiegel.
Astaxanthin bietet eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen und kann als zusätzliches Antioxidans sicher eingenommen werden, da es sehr gut verträglich ist und ein ausgezeichnetes Sicherheitsprofil aufweist, berichtet PubMed. Astaxanthin gehört zur Familie der Carotinoide und kommt in Lebensmitteln wie Lachs, Garnelen, bestimmten Algenformen und Hummer vor, so WebMD.
