Die Säure in Essig kann laut Sharecare extrem nachteilige Auswirkungen auf den Zahnschmelz haben, insbesondere auf den weniger reifen Zahnschmelz von Teenagern. Insbesondere zeigte eine Studie, dass Teenager, die regelmäßig Lebensmittel mit Essig zu sich nahmen, unter a 30 bis 85 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit einer Zahnschmelzerosion.
Einige Leute konsumieren Apfelessig zum Abnehmen, berichtet WebMD. Die Ergebnisse sind jedoch ungewiss und die negativen Auswirkungen auf die Zähne überwiegen oft die Vorteile der Ernährung. Es ist am besten, unverdünnten Essig zu vermeiden. Manche Leute mischen ein wenig Essig mit Wasser und trinken ihn zu den Mahlzeiten. Das Spülen nach dem Essen von Speisen oder dem Trinken von Getränken mit Essig kann die Zähne tatsächlich schützen.
