Häufige Ursachen für Muskelzuckungen sind Stress, Rauchen, Arzneimittelreaktionen, Koffein und Bewegung. Muskeldystrophie, spinale Muskeldystrophie, Muskelschwund, Lou-Gehrig-Krankheit und Nerventrauma sind laut Healthline schwere Ursachen für Muskelzuckungen.
Muskelzucken, auch Myoklonus genannt, bezeichnet ein plötzliches, unkontrolliertes Zucken der Muskeln. Sie werden normalerweise durch plötzliche Muskelkontraktionen oder Muskelentspannungen verursacht, behauptet das National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Sie reicht von leicht, wie ein Zucken, gefolgt von einer Entspannung, bis hin zu schweren, wie eine Komplikation, die die Muskelbewegungen kontrolliert.
Eine Behandlung zu Hause ist in der Regel für die Muskelbehandlung nicht erforderlich. Obwohl es normalerweise von selbst verschwindet, kann das Zucken laut Healthline durch gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Begrenzung der Koffeinaufnahme unterstützt werden.
