Einige übertriebene Geburtstagssprüche verwenden einen komödiantischen Ansatz und werfen dem Geburtstagsgast gutmütige, altersbedingte Zinger zu. Der Humor basiert oft auf dem alternden menschlichen Körper, dem Verfall, der mit dem Älterwerden einhergeht, und dem einfachen Lauf der Zeit. Zum Beispiel weiß die klassische Komikerin Phyllis Diller, dass sie alt ist, weil "Mein Rücken geht mehr raus als ich", und Bob Hope witzelte bei Senioren-Geburtstagsfeiern: "Die Kerzen kosten mehr als der Kuchen."
Andere übertriebene Geburtstagssprüche wirken aufrichtiger, optimistischer und erhebender. Sie liefern ermutigende Worte und Botschaften der Hoffnung, wie zum Beispiel das Argument, dass Sie überhaupt nicht über den Hügel hinweg sind; stattdessen: "Du bist auf dem Höhepunkt." Oder Betty Friedans Standpunkt, dass es beim Altern nicht um "verlorene Jugend" geht, sondern um eine "neue Phase der Möglichkeiten und Stärke".
Einige Geburtstagssprüche betonen die andere Seite des Seins über dem Hügel, im Gegensatz zum Meilenstein selbst. Wie Shakespeares Überzeugung über die Lebensmitte, dass „das goldene Zeitalter vor uns liegt, nicht hinter uns“ oder Arthur Schopenhauers Warnung, dass man, sobald man den Hügel überquert hat, „anfängt, Geschwindigkeit zu gewinnen“.
Over-the-hill-Geburtstagssprüche haben manchmal einen poetischen oder philosophischen Ansatz. Mark Twain zum Beispiel glaubte, dass das Altern ein Fall von Geist-über-Materie sei, und riet: "Wenn es Ihnen nichts ausmacht, ist es egal." Jules Renard wusste, dass es weniger darum geht, wie alt man ist, sondern mehr um "Wie du alt bist", und Dylan Thomas ermutigte seine Leser bekanntlich, der Dunkelheit des Alters zu widerstehen und "Wut gegen das Sterben des Lichts".
