Was sind einige Gründe dafür, dass Menschen mehr als gewöhnlich schlafen?

Krankheit und Stress neigen dazu, den Schlafdrang zu erhöhen, bemerkt WebMD. Hypersomnie, eine medizinische Störung, verursacht tagsüber übermäßige Schläfrigkeit, wobei Nickerchen wenig zur Linderung der Anomalie beitragen. Menschen mit dieser Erkrankung neigen dazu, nachts ungewöhnlich länger zu schlafen und neigen zu Energiemangel, Angstzuständen und Gedächtnisproblemen.

Obstruktive Schlafapnoe, ein Zustand, der während des Schlafens zu einem vorübergehenden Atemstillstand führt, stört den normalen Schlafzyklus einer Person und führt zu einem erhöhten Schlafdrang. Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente und Alkoholkonsum verursachen Verschlafen, sagt WebMD. Die Wahl des Lebensstils führt dazu, dass manche Menschen es vorziehen, viel zu schlafen.

Depression stört die normalen Aktivitäten einer Person und kann den Bedarf an mehr Schlaf erhöhen, was den Zustand verschlimmern kann. Ungefähr 15 Prozent der Menschen mit Depressionen verschlafen, stellt WebMD fest. Saisonale affektive Störungen, eine Art von Depression, die im Winter auftritt, verursacht ein schweres Gefühl und verschlafen, wie die Mayo Clinic berichtet.

Ein niedriger sozioökonomischer Status hat laut WebMD einen gewissen Zusammenhang mit längerem Schlaf. In einer Studie zur Bestimmung der Auswirkungen eines niedrigen sozioökonomischen Status auf das Schlafverhalten von Kindern fanden Forscher heraus, dass Kinder aus ärmeren Verhältnissen anfällig für Schlaf-/Wachprobleme wie Verschlafen und Schläfrigkeit im Unterricht oder bei den Hausaufgaben sind, berichtet PubMed Central.