Was sind einige Behandlungen für einen gezogenen schrägen Muskel?

Einige Behandlungen für einen gezogenen schrägen Muskel bestehen einfach darin, den Muskel zu entspannen und die Entzündung zu lindern, sagt About.com. In den ersten 48 Stunden nach dem ersten Ziehen des Muskels sollte der Patient einen Eisbeutel darauf legen.

Eispackungen können alle 15 Minuten angewendet werden, sagt die Sports Injury Clinic. Der Patient sollte ruhen, bis der Muskel nicht mehr schmerzt, was je nach Ausmaß der Belastung einige Tage bis drei Wochen dauern kann. Der Arzt des Patienten kann auch NSAIDs wie Ibuprofen verschreiben, um die Entzündung weiter zu reduzieren.

Der Patient sollte vor Aktivitäten zur Entspannung des Muskels ein Heizkissen anlegen, sagt About.com. Er kann auch von sanften Dehnübungen profitieren, aber auch hier nicht bis zum Schmerz. Wenn diese Behandlung die Symptome nicht lindert oder die Schmerzen stark genug sind, um den Patienten nachts wach zu halten, sollte er von seinem Arzt untersucht werden.

Bei schwereren Belastungen kann ein Physiotherapeut Elektrotherapie verwenden, um die Muskelheilung zu unterstützen, sagt die Sports Injury Clinic. Der Physiotherapeut nutzt auch Massagen, und der Patient kann Übungen zur Kräftigung des Rumpfes wie Bauch- und Drehcrunches, Planks und Bauchrollen durchführen. Wenn die Verletzung immer wieder auftritt, kann der Arzt sie mit Steroidinjektionen behandeln und den Patienten für ein paar Wochen ruhen lassen. In schweren Fällen ist eine Operation eine Option.