Zu den Vorteilen des Trinkens von abgefülltem Wasser gehören eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr, ein verringertes Risiko von Verunreinigungen und der Genuss eines neutralen Geschmacks. Abgefülltes Wasser wird von der Food and Drug Administration streng reguliert und unterliegt vielen der gleichen Richtlinien als Leitungswasser in den USA.
Zu den Vorteilen einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr gehören eine erhöhte Ausdauer und eine gesünder aussehende Haut. Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, um die Körperflüssigkeiten den ganzen Tag über auf dem richtigen Niveau zu halten, und das Trinken von viel Wasser stellt sicher, dass der Körper Abfallprodukte und Giftstoffe auf natürliche Weise transportieren und entfernen kann. Regelmäßige Dehydration kann zu einem erhöhten Risiko für Nierensteine führen.
In Flaschen abgefülltes Wasser bietet ein geringeres Kontaminationsrisiko für Reisende an exotische Orte, insbesondere wenn das Wasser aus einem Gebiet stammt, in dem die Inhaltsstoffe und Handhabungsmethoden für abgefülltes Wasser streng reguliert sind. Die International Bottled Water Association hält die Mitgliedsunternehmen an einen hohen Sicherheitsstandard, und Wasser von IBWA-Mitgliedern ist in einigen Teilen der Welt eine gesunde Alternative zu lokalem Leitungswasser.
Viele Menschen genießen den neutralen Geschmack von abgefülltem Wasser gegenüber dem Geschmack von Wasser aus dem Wasserhahn, das Spurenelemente oder Zusatzstoffe enthalten kann, die den Geschmack beeinflussen. Die FDA erlaubt weniger Blei in Flaschenwasser, was ein zusätzlicher Vorteil ist.
