Laut Kids Health lautet die kurze Antwort nein, das Trinken von Limonade hemmt das Wachstum von Kindern nicht. Der Konsum von Getränken mit großen Mengen an Zucker und Koffein kann jedoch negative gesundheitliche Folgen haben.
Prevention Magazine erklärt, dass Koffein vorübergehende Erhöhungen der Herzfrequenz und des Blutdrucks verursachen kann. Wenn es zu kurz vor dem Schlafengehen konsumiert wird, kann Koffein Schlaflosigkeit verursachen. Besorgniserregender als Koffein ist der Zuckergehalt von Limonaden ohne Diät. Kids Health gibt an, dass überschüssiger Zucker in der Nahrung zu Karies und, schlimmer noch, Fettleibigkeit führt. Die American Heart Association stimmt zu, dass es das Risiko einer Person erhöht, Fettleibigkeit und Diabetes zu entwickeln.
Koffein und Zucker können die Hyperaktivität bei Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder ADHS auch verschlimmern. Schließlich deuten Studien darauf hin, dass Menschen, die phosphatreiche Getränke wie Colas trinken, ein höheres Risiko für die Entwicklung von Nierensteinen haben.
