Kribbeln oder Nadelstichgefühl auf der Haut kann durch verschiedene Erkrankungen verursacht werden, darunter Druck auf die Nerven, Diabetes, Verletzungen, Vitamin-B12-Mangel und eingeklemmte Nerven. Auch Alkoholmissbrauch und bestimmte Medikamente können zu prickelndes Gefühl. Das Gefühl tritt normalerweise in den Händen und Füßen auf.
Menschen verspüren ein Nadelstichgefühl, wenn sie lange schlafen oder in einer ungünstigen Position sitzen. Dieser Zustand kann jeden treffen. Menschen, die an Diabetes oder Rückenschmerzen leiden, neigen dazu, das Kribbeln häufiger zu verspüren. Das Gefühl ist normalerweise vorübergehend, aber wenn es anhält oder regelmäßig auftritt, ist es sinnvoll, einen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose zu stellen. In den meisten Fällen hilft die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache, das Nadelstichgefühl zu verhindern.
Eine Person kann ein Kribbeln auch verhindern, indem sie keine engen Schuhe anzieht. Außerdem sollte eine gute Sitzposition eingenommen werden, die die Nerven nicht unter Druck setzt. Eine abwechslungsreiche Ernährung hilft einer Person, einen Vitamin-B12-Mangel zu vermeiden, wie vom Patienten angegeben. Auch die Vermeidung von übermäßigem Alkoholkonsum kann Kribbeln vorbeugen. Rückenschmerzen, die ein Kribbeln verursachen, können durch Gewichtheben, Yoga und Arbeitspausen vermieden werden. Diabetespatienten sollten das Gefühl durch Medikamente, Diät und einen Arztbesuch zur Kontrolle kontrollieren.
