Eine häufige Ursache für Hüftschmerzen in der Schwangerschaft sind laut Mayo Clinic Kreuzbandschmerzen, die durch hormonelle Veränderungen verursacht werden. Hüftschmerzen können auch das Ergebnis einer allgemeinen Gewichtszunahme sein, die eine Belastung für . darstellt der untere Rücken und Stress, wie von WebMD angegeben.
Obwohl Taillen- und Rückenschmerzen während einer Schwangerschaft zunehmen können, bessern sie sich normalerweise nach der Geburt. Um Schmerzen zu lindern, sollte eine Person ihre Trainingsroutine fortsetzen, um die Muskeln zu stärken und die Flexibilität zu verbessern, wie von WebMD angegeben. Die Anwendung von Wärme und Kälte auf Muskelkater, die Verbesserung der Körperhaltung, Akupunkturbehandlungen und chiropraktische Manipulationen können ebenfalls Schmerzen lindern. Wenn Rückenschmerzen mit Stress zusammenhängen, kann eine Beratung auch helfen, sie zu lindern. Ein Bad in einer Wanne oder ein Sprung ins Schwimmbad zur Linderung von schwangerschaftsbedingten Schmerzen sind weitere Möglichkeiten, die Schmerzsymptome zu lindern, schlägt die Mayo Clinic vor.
