Der Hauptunterschied zwischen Einzelsportarten und Mannschaftssportarten besteht darin, dass Athleten bei Einzelsportarten alleine antreten, während Athleten bei Mannschaftssportarten kooperativ in einer Gruppe von mindestens zwei Personen antreten. Von Natur aus , Einzel- und Mannschaftssport betonen unterschiedliche Werte.
Einzelsportarten neigen dazu, Sportler hervorzubringen, die selbstständig sind, während Mannschaftssportarten den Menschen den Wert der Zusammenarbeit beibringen. In Einzelsportarten kann ein Athlet seinen Fortschritt mit seinem eigenen Rekord messen, was dazu beitragen kann, das Selbstwertgefühl zu stärken. Mannschaftssportarten können das Zusammengehörigkeitsgefühl der Teilnehmer fördern.
Bei einigen Sportarten verschwimmen die Grenzen zwischen den beiden Arten. Zum Beispiel können einzelne Bowling-Ergebnisse addiert werden, um als Leistung einer Mannschaft zu zählen. Andere Sportarten, die ähnlich ausgeübt werden können, sind Leichtathletik, Schwimmen oder Ringen. Auf der anderen Seite sind Mannschaftssportarten immer noch eine Sammlung individueller Leistungen. Die Handlungen einer Person können als Teil einer Gruppenleistung betrachtet werden, aber jede Leistung kann auch einzeln bewertet werden.
Viele Menschen betreiben beide Sportarten, aber manche bevorzugen eine Sportart gegenüber der anderen. Hintergrund, Alter und ehrliche Vorlieben sind einige der Faktoren, die eine Rolle spielen, ob ein Athlet sich entscheidet, Einzel- oder Mannschaftssportarten oder eine Kombination aus beidem auszuüben.
