Studieren wird im Allgemeinen als eine gute Sache angesehen, aber laut Healthline kann zu viel Studieren zu Gesundheitsproblemen, Stress und sozialer Entfremdung führen. Academia International stellt fest, dass zu viel Studieren tatsächlich das Gegenteil von . haben kann die beabsichtigte Wirkung, wodurch die Schüler abgelenkt werden, wichtige Fakten vergessen oder dumme Fehler machen. Die Website weist auch darauf hin, dass Erschöpfung und „Burn-out“ häufig sind.
Healthline.com verweist auf eine von einem Stanford-Forscher durchgeführte und im Journal of Experimental Education veröffentlichte Studie, in der festgestellt wurde, dass zu viele Hausaufgaben und zu viel Lernen negative Auswirkungen auf das Verhalten und Wohlbefinden der Schüler haben können, die sich auf ihr Leben außerhalb der Schule. Schüler, die mehr als 3,1 Stunden Hausaufgaben pro Nacht erledigten, litten unter körperlichen Gesundheitsproblemen, Depressionen, Schlafmangel, akademischem Stress und einem Mangel an Gleichgewicht in ihrem Leben. Die Ergebnisse zeigten, dass mehr als zwei Stunden Hausaufgaben oder Lernen pro Nacht kontraproduktiv sein könnten.
Eine britische Studie von Mail Online ergab, dass Mädchen, die zu viel Zeit am Schreibtisch verbrachten, um zu lernen, eine niedrige Knochendichte hatten. Der Bericht stellt jedoch auch fest, dass dem durch mehr körperliche Aktivität entgegengewirkt werden kann, insbesondere durch mindestens drei Stunden hochintensiven aufrechten Sport pro Woche. In dem Bericht wurde festgestellt, dass die sitzende Lebensweise bereits mit dem Anstieg von Fettleibigkeit und Herzerkrankungen bei jungen Menschen in Verbindung gebracht wird.
