Was sind die Nebenwirkungen von hohen Östrogenspiegeln?

Laut Natasha Turner, ND für Chatelaine, führen hohe Östrogenspiegel zu Gewichtszunahme, Launenhaftigkeit, Blähungen, Krampfadern, Endometriose, Wassereinlagerungen, Uterusmyomen und verschiedenen Formen von Krebs. Östrogendominanz kann treten sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf, wenn der Hormonhaushalt des Körpers durch die Exposition gegenüber Umweltgiften und durch natürliche Schwankungen, die mit dem Alter auftreten, wenn der Testosteron- und Progesteronspiegel sinkt, beeinträchtigt wird.

Turner erklärt, dass die Östrogendominanz leicht durch Substanzen beeinflusst wird, die in Pestiziden, Kunststoffen und Fleischwachstumshormonen vorkommen, die das Verhalten von Östrogen im menschlichen Körper nachahmen. Menschen können auch durch die Einnahme von Antibabypillen oder durch Trinken aus öffentlichen Wasserversorgungen, die mit dem Urin von Empfängern von Antibabypillen befleckt sind, übermäßigen Mengen an Östrogen ausgesetzt sein.

Nach Turner wird angenommen, dass eine Östrogendominanz ausreichend zur Entwicklung von Prostata-, Brust- und Gebärmutterkrebs beiträgt. Es ist möglich, den Körper vor schädlichen Östrogenverbindungen zu schützen und die Leber bei der Ausscheidung zu unterstützen, indem man Alkohol vermeidet, eine fettarme Ernährung zu sich nimmt und ausreichende Mengen an Folsäure und B-Komplex-Ergänzungsmitteln zu sich nimmt.

Turner empfiehlt außerdem, jeden Tag ein starkes probiotisches Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und viel Ballaststoffe in die Ernährung aufzunehmen, um dem Verdauungstrakt zu helfen, überschüssiges Östrogen zu eliminieren. Die Wahl eines biologischen Lebensstils ist ein besonders effektiver Weg, um Lebensmittelzusatzstoffe, Hormone, Pestizide und Herbizide zu vermeiden, die zur Östrogendominanz beitragen.