Im Jahr 2014 sind Virginia Beach (447.021 Einwohner), Norfolk (245.782 Einwohner) und Chesapeake (228.417 Einwohner) die drei größten Städte Virginias (228.417 Einwohner). Die Hauptstadt von Richmond ist Virginias viertgrößte Stadt mit 210.309 Einwohnern. Die flächenmäßig größte Stadt in Virginia ist Suffolk mit einer Fläche von 429,1 Quadratmeilen und einer Bevölkerung von 85.181.
Alle drei größten Städte Virginias liegen im Südosten des Bundesstaates an der Chesapeake Bay. Sie sind Teil der Metropolregion Hampton Roads mit Norfolk als urbanem Kern. Virginia Beach liegt etwa 24 km östlich von Norfolk.
Virginia Beach umfasst mehrere gut gepflegte und freie Strände mit Rettungsschwimmern während der Sommermonate. Zu den Sehenswürdigkeiten zählen eine Promenade, die sich über 4,8 km entlang der Küste erstreckt, das Virginia Aquarium & Marine Science Center und der Ocean Breeze Waterpark. Das Back Bay National Wildlife Refuge ist ein 8.000 Hektar großes Zuhause für eine Vielzahl von Tieren. Die Bewohner können auch mehrere State Parks und kostenlose Festivals genießen.
Norfolk ist der Standort der Marinestation Norfolk, der größten Marinestation der Welt. Mehrere Museen befinden sich in Norfolk, wie das Hampton Roads Naval Museum, Nauticus, das National Maritime Center und die USS Wisconsin. Norfolk beherbergt auch vier Stadtstrände.
