Was ist Fuß-Augen-Koordination?

Fuß-Auge-Koordination bezieht sich auf die Verbindung zwischen visuellen Eingaben oder Signalen, die vom Auge an das Gehirn gesendet werden, und den eventuellen Fußbewegungen, die man als Reaktion darauf ausführt. Die Fuß-Auge-Koordination kann der Hand-Auge-Koordination sehr ähnlich verstanden werden.

Fuß-Augen-Koordination betrifft fast alle Menschen, da sie selbst für die einfachsten Aufgaben wie Gehen oder Treppensteigen notwendig ist. Diese angeborene Fähigkeit ist jedoch für Sportler von besonderem Interesse und Bedeutung, insbesondere für diejenigen, die fußintensive Sportarten wie Fußball ausüben.

Selbst Darsteller, die sich stark auf ihre Füße verlassen, wie Tänzer, müssen eine ausgezeichnete Fuß-Augen-Koordination haben. Dies bedeutet, dass ihre Beine, insbesondere ihre Knie und Füße, sofort und genau auf visuelle Signale reagieren, die durch das Gehirn verarbeitet werden. Beispielsweise könnte eine schlechte Fuß-Auge-Koordination dazu führen, dass ein Fußballspieler einen Tritt versucht, aber der Spieler kann den Ball verfehlen, weil sein Fuß die Standortinformationen über den Ball, die sein Auge lieferte, nicht richtig verarbeitet hat.

Zum Glück ist die Fuß-Auge-Koordination nicht statisch. Vielmehr kann eine kontinuierliche Übung darin, mit den Füßen genau auf visuelle Eingaben zu reagieren, das Niveau der Fuß-Auge-Koordination verbessern. Dies ist einer der Gründe, warum Studien an hochkarätigen Sportlern immer wieder zeigen, dass die Fuß-Augen-Koordination mit dem Können eines Spielers in seiner Sportart zusammenhängt.