Laut The Good Retreat Guide ist ein Retreat eine Reise, die religiöser oder spiritueller Natur sein kann und in der Regel aus den Grenzen des Alltags genommen wird. Der Zweck eines religiösen Retreats ist um Gott näher zu kommen oder seinen Glauben neu zu entdecken.
Religiöse Exerzitien können so einfach sein wie ein Wochenendcamping in der Natur oder so kompliziert wie eine monatelange Reise um die Welt. Der Sinn eines Retreats besteht darin, eine Verbindung mit Gott zu entdecken und dies an einem Ort ohne Ablenkung und Stress zu tun.
Religiöse Exerzitien müssen keine Einzelangelegenheiten sein. Viele Kirchen und religiöse Gruppen halten Exerzitien ab, damit Menschen zusammenkommen und einfach über ihren Glauben diskutieren können. Gruppenretreats beinhalten oft Aktivitäten wie Gruppendiskussionen, Wandern, Kunsthandwerk und Präsentationen.
Retreats müssen keine teure Angelegenheit sein. Jeder kann jederzeit religiöse Exerzitien abhalten, solange es darum geht, Gott näher zu kommen. Retreat Day empfiehlt, ein eintägiges Retreat an einem Ort wie einem Park oder Strand abzuhalten und die Zeit allein zu nutzen, um nachzudenken und zu beten. Ganztägige Retreats können auch dazu genutzt werden, religiöse Texte zu lesen und persönliche Gefühle zum Glauben aufzuschreiben.
