Ein normaler Blutzuckerbereich für einen Erwachsenen beträgt laut WebMD weniger als 100 Milligramm pro Deziliter, wenn er mindestens 8 Stunden nüchtern ist, oder 140 mg/dl nach dem Essen. Der Zuckerspiegel beträgt normalerweise am niedrigsten kurz vor dem Essen, wenn der Zuckerspiegel von Nichtdiabetikern im Allgemeinen bei 70 bis 80 mg/dl liegt.
Was für eine Person als normal gilt, ist für eine andere möglicherweise nicht normal. Für manche Menschen sind beispielsweise Werte von 90 mg/dL ein normaler Bereich, während für andere 60 mg/dL als durchschnittlich angesehen werden. Auch ein niedriger Zuckergehalt kann stark variieren. Manche Menschen erleben nie einen Blutzuckerspiegel unter 60 mg/dl, selbst wenn sie längere Zeit nichts essen.
Bei der Feststellung, ob eine Person Diabetes hat oder nicht, können Ärzte verschiedene Tests durchführen, darunter Nüchtern-Plasmaglukosetests, orale Glukosetoleranztests und Stichproben. Ein Nüchtern-Plasmaglukosetest gilt als außerhalb des zulässigen Bereichs, wenn der Blutzuckerspiegel nach 8-stündigem Fasten 126 mg/dl überschreitet. Mit einem oralen Glukosetoleranztest kann Diabetes angezeigt werden, wenn der Zuckerspiegel nach 8-stündigem Fasten und 2 Stunden nach dem Trinken eines vom Labor bereitgestellten Spezialgetränks 200 mg/dl überschreitet. Zufällige Blutzuckerkontrollen über 200 mg/dl können ebenfalls auf das Vorliegen von Diabetes hinweisen.
Regelmäßige Blutzuckertests sind sowohl für Schwangere als auch für diejenigen von Vorteil, die Insulin einnehmen oder Schwierigkeiten bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels haben, stellt die American Diabetes Association fest. Blutzucker, der konstant höher als normal ist, aber keine anderen Kriterien für Diabetes erfüllt, wird Prädiabetes genannt, sagt WebMD. Prädiabetes betrifft 79 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten. Diese Menschen erkranken fünf- bis sechsmal häufiger an Diabetes und haben auch ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen. Ernährung und Bewegung können verhindern, dass Prädiabetes zu Diabetes wird.
