Im Februar 2015 betrug das Durchschnittsgewicht eines 19-jährigen Mannes in Amerika 152 Pfund, während das durchschnittliche Gewicht einer Frau 126 Pfund betrug. Sobald eine Person jedoch das Erwachsenenalter erreicht, wird das ideale Durchschnittsgewicht mehr von Größe und Körperbau als vom Alter bestimmt.
Der allgemein anerkannte Indikator für das Idealgewicht ist der Body Mass Index. Der BMI ist eine Messung, die von den Centers for Disease Control and Prevention und anderen Gesundheitsorganisationen empfohlen wird und eine Formel verwendet, die Größe und Gewicht berücksichtigt, um zu bestimmen, wie viel Körperfett eine Person wahrscheinlich hat. Die BMI-Skala ermittelt dann ein Idealgewicht für die Körpergröße einer Person.
