Angloinfo Canada gibt an, dass die meisten Kanadier normalerweise zum Frühstück Brot, Toast, Müsli, Müsliriegel, Obst oder Joghurt essen. Französische Kanadier haben oft ein eher europäisches Frühstück, das aus Brot, Gebäck und Käse besteht. Andere Kanadier mögen ein herzhafteres Frühstück wie Speck und Eier.
Laut Albertas Department of Agriculture and Rural Development hat eine 2009 durchgeführte Studie ergeben, dass Kanadier unter 18 Jahren eher fertige Waffeln und Müsli zum Frühstück essen und seltener Eier und Omeletts und heißes Müsli. Personen zwischen 18 und 34 Jahren essen eher Bagels und weniger wahrscheinlich warmes Müsli, Sandwiches, Waffeln, Obst und Brot. Kanadier im Alter von 35 bis 44 Jahren bevorzugen warme Cerealien zum Frühstück und mögen keine verzehrfertigen Cerealien und ungeröstetes Brot oder Waffeln. Die 45- bis 54-Jährigen frühstücken mit Eiern und Omeletts ohne Waffeln. Schließlich essen Kanadier zwischen 55 und 64 Jahren gerne Eier, Obst und Brot und mögen keine Bagels, Waffeln und Joghurt zum Frühstück.
Der Bericht stellt fest, dass sich Kanadier beim Frühstück zunehmend auf Restaurants verlassen und das häufigste Essen zum Frühstück und Brunch ein Frühstückssandwich ist.
