Warum ist ein hoher Cholesterinspiegel schlecht für Sie?

Warum ist ein hoher Cholesterinspiegel schlecht für Sie?

Menschen mit hohem Cholesterinspiegel haben ein erhöhtes Risiko, an Herzerkrankungen oder Herzinfarkten zu erkranken, stellt das National Heart, Blood and Lung Institute fest. Herzkrankheiten sind die häufigste Todesursache bei Männern und Frauen in den Vereinigten Staaten.

Cholesterin kann sich in den Wänden der Arterien ansammeln und dazu führen, dass sie sich verengen und den Blutfluss zum Herzen blockieren oder verlangsamen, so das National Heart, Blood and Lung Institute. Da das Blut Sauerstoff zum Herzen transportiert, können Verstopfungen durch Cholesterin, das die Arterien verstopft, zu Brustschmerzen führen. Wenn eine Blockade schwerwiegend genug ist, kann dies zu einem vollständigen Mangel an Blut und Sauerstoff zum Herzen führen, was zu einem Herzinfarkt führt. Bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel treten keine Symptome auf, bis eine Blockade vorliegt, die zu Schmerzen oder anderen Symptomen führt. Daher empfehlen Ärzte, dass Menschen ab dem 20. Lebensjahr alle fünf Jahre ihren Cholesterinspiegel überprüfen lassen.

Ernährung, Gewicht, körperliche Aktivität, Alter und Geschlecht sind Faktoren, die den Cholesterinspiegel beeinflussen, stellt das National Heart, Blood and Lung Institute fest. Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an gesättigten Fetten und Cholesterin erhöhen den Cholesterinspiegel, wobei gesättigte Fette den größten Einfluss haben. Menschen mit Übergewicht haben tendenziell höhere Cholesterinwerte, ebenso wie Menschen, die nicht regelmäßig Sport treiben. Ein hoher Cholesterinspiegel kann in Familien vorkommen, und Männer haben ein höheres Risiko für einen hohen Cholesterinspiegel als Frauen.